MEDITATION DE PLEINE CONSCIENCE

Pourquoi commencer à méditer ?

 

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Comment pratiquer ?

 

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Quels sont les bienfaits de la méditation ? 

 

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A PROPOS

L'association Méditation à l'Ouest (loi 1901) a pour but d'informer, se sensibiliser et d'initier le grand public à la pratique de la méditation de Pleine Conscience.

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