DATES & INFOS PRATIQUES

Les ateliers sont animés par les instructeurs de l'association et s'organise en 4 temps forts (Information, témoignages, pratique, sensibilisation)

Format de l'atelier:

1h30 en groupe (pas de besoin de prévoir une tenue particulière ni d'apporter du matériel spécifique)

Description de l'atelier:

  1. Information
  2. Témoignages des instructeurs
  3. Pratique de la méditation
  4. Sensibilisation

Dates à venir:

PORNIC: jeudi 21 Mars à 19h (lien d'inscription)

NANTES: le jeudi 28 Mars à 19H (lien d'inscription)

LES SABLES D'OLONNE: le mardi 9 avril à 19h (lien d'inscription)

 

 

 

A PROPOS

L'association Méditation à l'Ouest (loi 1901) a pour but d'informer, se sensibiliser et d'initier le grand public à la pratique de la méditation de Pleine Conscience.

Infos pratiques

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